Von rosa Elefanten und blauen Nilpferden

Angstreaktionen sind weit verbreitet werden von den Betroffenen oft als sehr unangenehm, belastend und kaum kontrollierbar erlebt. In einer ca. 90-minütigen Informationsveranstaltung vermitteln wir einen Überblick über aktuelle Erklärungsmodelle und die daraus resultierenden Handlungsvorschläge zum Umgang mit Ängsten, einschließlich konkreter Vorschläge und Techniken zur Selbsthilfe, sowohl bei akuten Angstreaktionen und Panikattacken als auch zur Vorbereitung auf Situationen, in der Angstreaktionen erwartet werden. Im Anschluss besteht die Möglichkeit für Nachfragen.

• für Jugendliche ab 14 Jahre & Erwachsene
  • 18 Uhr, im Eupen Plaza, Ebene 3
  • Organisator: BTZ Beratungs- und Therapiezentrum
  • Anmeldung: 087 140180 oder info@btzentrum.be
  • max. Teilnehmerzahl: 25 Personen