Lust am Leben im Alter – Was kann ich dazu beitragen das Wohlbefinden im Alter zu fördern
14.10.2025: Lust am Leben im Alter - Was kann ich dazu beitragen das Wohlbefinden im Alter zu fördern
Das Älterwerden bringt viele Veränderungen mit sich – sowohl körperlich als auch geistig. Während wir oft viel über körperliche Gesundheit sprechen, bleibt die mentale Gesundheit im Alter manchmal im Hintergrund. Doch gerade sie ist entscheidend für ein erfülltes und glückliches Leben im Seniorenalter. Dieser Vortrag richtet sich nicht nur an Senioren, sondern auch an Angehörige und Pflegepersonal, die eine wichtige Rolle in der Unterstützung und Förderung der mentalen Gesundheit älterer Menschen spielen. Gemeinsam möchten wir beleuchten, wie wir die geistige Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter fördern können. Neben den grundlegenden Themen wie der Bedeutung sozialer Kontakte, geistiger Aktivitäten und Techniken zur Stressbewältigung möchten wir Ihnen auch die verschiedenen professionellen Hilfsangebote näherbringen, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet sind. Dazu gehören psychologische Beratungsdienste, die wertvolle Unterstützung bieten können.
